便利なミキサー

つい先日便利なミキサー兼フードプロセッサーのマジックブレットデラックスを購入しました。

今までもフードプロセッサーは持っていたのですが、大きすぎて使うのが大変でした。

それがマジックブレットならコンパクトで小さいのでとても使いやすくていいですね。

レシピ本がついていてお酒のレシピなんかも載っていてとてもいいですよ。

レパートリーも広がりますしすごくお勧めですね。

小さなお子様がいるご家庭なら離乳食作りとかにも使えそうですね！

マジックブレットで離乳食作り

ヤーナリズムってどう？

最近すっかり太ってしまい、どうやってもなかなか体重が落ちなくなってしまったので、なんかいいエクササイズはないかなとずっと探していたんですよね。

以前ビリーをやっていたことはあるんですが、あの頃はみんながやっていたからという理由で始めたんですが、あまりのキツさにすぐ挫折した経験があるので、あんまりキツいエクササイズはどうせ続かないのでやめておきたいんですよね。

ということで最近評判がいいヤーナリズムをやってみようと思ったんですよ。

ヤーナリズムの口コミ情報はこちら

ヤーナリズムってコアリズムよりもちょっと軽めのダンスエクササイズなんだそうですが、女性がやるものって感じがしますが、意外と男性がやっても問題ないというか男性も結構やっている人が多いみたいなんですよね。

ヤーナリズムはいっかいのエクササイズが１０分程度と短いのが特徴なんだそうですが、絶対そのくらいの方がいいですよね。

ビリーなんて１回やり始めると１時間くらいかかったような気がしますが、忙しいサラリーマンはそんな時間はありませんのでコンパクトにまとめられているのは結構助かりますね。

自宅で加圧ヤーマン エクサシェイプ

数あるダイエットグッズの中でも、最近人気が高いのがヤーマン エクサシェイプ。


即効性の高い加圧トレーニングですが、専門のトレーナーについて専用のジムでやるしかないのであまり身近ではありませんよね。


それを自宅で手軽にできるのがヤーマン エクサシェイプです。


腹筋・大腿筋・大殿筋などの下半身のエクササイズを特に意識することなく履くだけで効果を体感できるので人気が高まっています。


加圧だけでなく補正の機能も持ち合わせているので一挙両得なところも消費者には嬉しいところですよね。


【送料無料】【正規品】【在庫アリ】TV・雑誌で話題沸騰！補正と加圧エクサのW効果!ダイエット...

節煙にお薦めの電子タバコ

どうやらタバコ税の値上がりは確実なようで、１箱あたり３６０～４００円くらいに値上がりになりそうですね。


街中は禁煙だらけだし、タバコを吸っている人にとっては風当たりが強くなるばかりです。


私は数年前に禁煙に成功しましたが、今のような状況になってみるとほんとタバコ止めて良かったなぁとしみじみ思います。


とはいえ禁煙ってそれほど簡単なモノじゃないのは十分承知していますので、どうしても止められないという方はせめて節煙を心がけてみてはいかがでしょうか？


最近の電子タバコは良く出来ていてマルボロ味とかメンソール味とかもあり、禁煙まではいかないが節煙には調度いいらしいですよ。

禁煙までは難しいとは思いますが・・・



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